鹽對胃有害嗎?
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視頻: 鹽對胃有害嗎?

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視頻: Vol.148 如何让你的胃免受伤害? 2023, 行進
Anonim

一些研究發現,過量 帶來 潰瘍、感染,甚至可能加速 癌症。沒有人完全確定原因,但一些研究人員懷疑鈉可能會破壞 胃的 根據Live Strong的說法,粘液襯裡。

隨後,可能還會有人問,鹽會導致胃病嗎?

當過多的鈉使身體和腎臟失去平衡時,身體就會脫水。在此期間,身體 將要 從細胞中吸取水分。如果您感到口渴或噁心或腹瀉或 抽筋,過多的鈉可能是罪魁禍首。

也有人會問,怎麼知道鹽吃多了呢? 這裡有 6 個嚴重的跡象,表明你攝入了過多的鹽分。

  1. 你需要大量排尿。尿頻是您攝入過多鹽分的典型標誌。
  2. 持續的口渴。
  3. 在奇怪的地方腫脹。
  4. 你覺得食物乏味乏味。
  5. 經常輕微的頭痛。
  6. 你渴望鹹的食物。

相應地,鹽對你的胃有好處嗎?

結果發現,高 攝入量有 一種 風險高 68% 胃的 與患有癌症的人相比 一種 攝入量低。生長 細菌:高 攝入量可能會增加生長 幽門螺桿菌, 一種 可導致炎症和胃潰瘍的細菌。

不吃鹽會怎樣?

這兩種情況都可能導致一種稱為低鈉血症的潛在危險狀況。隨著低鈉血症,極端損失 可引發肌肉痙攣、噁心、嘔吐、頭暈、休克、昏迷和死亡等症狀。

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